Valeurs
Certaines valeurs guident tout particulièrement ma pratique
Le non jugement
Mon travail n’est pas de porter un jugement sur vos pensées vos émotions et vos actions. Mon travail est de vous guider au mieux dans votre cheminement et vers ce qui compte pour vous.
L' authenticité
Tout en travaillant, je reste fidèle à ce qui compte pour moi et en cohérence avec mes valeurs. Je vous accompagne avec empathie et bienveillance au sein de votre problématique.
Le travail collaboratif
Parce que vous êtes l’unique expert de votre vie, le travail effectué en thérapie se fait ensemble. Nous élaborons à 2 le plan d’action, je vous partage des informations et votre démarche résulte d’une décision libre et éclairée. Chaque prise en charge est donc totalement individualisée et personnalisée, en fonction de vos attentes et de vos ressentis.
Mon cadre de travail
Il est important pour moi d’allier respect confiance et confidentialité.
Mon travail est aussi encadré par un certain nombre de principes afin que nous travaillions ensemble en bonne intelligence. Ces aspects sont partagés entre vous et moi.
Respect des horaires
- Être à l’heure aux rendez-vous
- Annulation ou déplacement possible 48H avant le rdv (jours ouvrés) pour organiser nos agendas respectifs
- Au bout de plusieurs annulations consécutives de vos séances, la thérapie peut être complexe à mener et nous pourrons alors discuter de l'utilité de poursuivre
- Toute thérapie à un début et une fin. Si vous souhaitez arrêter un suivi, une séance de clôture est bienvenue
En séance
- Respect du lieu, de l’espace et du cadre
- Respect de la tarification définie pour la séance
- Respect et intégrité des personnes
- Confidentialité
Entre les séances
Le maximum du travail se fait entre les séances. La thérapie se base sur l’apprentissage aussi c’est dans la vraie vie que vous allez vous entrainer apprendre et expérimenter. Il arrive donc que vous ayez des questions et des interrogations entre nos séances. Ceci est complètement normal.
Voici la démarche à suivre :
- Si urgence grave, appeler le 15 (SAMU) le 3114 (urgences suicide) ou un numéro d’urgence dédié
- Communication possible uniquement si urgence par téléphone (sms ou WhatsApp) ou en cas de tâche à domicile spécifique pour partager ou soucis d’agenda
- Pour les questions d’ordre général, vous pouvez les noter pour vous sur votre carnet de thérapie et m’en parler à la prochaine séance ou alors m’envoyer un email éventuel. Si la question amène une réponse concise pouvant être faite à distance il arrive que je vous réponde. Le cas échéant nous y reviendrons ensemble lors de votre prochaine séance
- En règle générale les échanges se font sur les jours ouvrés (pas de réponses la nuit les week-end et les jours fériés)